Μια όμορφη καλησπέρα!

Καλό μήνα με υγεία!!!

Είπα να ανεβάσω μια κριτική σήμερα για να μας μπει καλά ο μήνας και να ζεσταθούμε εσωτερικά και εξωτερικά με το καλοκαιράκι που ήρθε.

Ας αρχίσουμε…

Υπάρχουν βιβλία που διαβάζονται και ξεχνιούνται, και υπάρχουν εκείνα που σου κρατούν το χέρι, σε συντροφεύουν, τις μέρες που δυσκολεύεσαι.

Το «Γιατί δε μου το είχε πει κανείς;» της @drjulie είναι ένα βιβλίο αναζωογονητικό, δεν σου δίνει μαγικές λύσεις, σου δίνει κάτι πιο σημαντικό: ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ.

Σε ένα από τα κεφάλαια, γράφει:

«Όταν μάθεις να αντέχεις τα δύσκολα συναισθήματα, τότε αρχίζεις να δυναμώνεις.»

Και εκεί, ένιωσα αισθητά, ότι είναι ΟΚ να μην είμαστε πάντα καλά. Είναι ανθρώπινο να είμαστε ευάλωτοι κάποιες φορές και να το εκφράζουμε.

Σου μαθαίνει να μιλάς στον εαυτό σου με καλοσύνη.

Υπενθυμίζει ότι η πρόοδος δεν είναι ευθεία γραμμή, έχει πολλά μονοπάτια, πολλές στροφές και χρειάζεται υπομονή και επιμονή.

Ότι και οι «κακές μέρες» έχουν λόγο ύπαρξης.

Δεν είναι ένα “self-help” βιβλίο όπως πολλά άλλα. Είναι σαν να έχεις τη φωνή που χρειαζόσουν, τη στιγμή που δεν ήξερες πού να απευθυνθείς ή χρειαζόσουν να διαβάσεις μερικές σελίδες για να δεις τα πράγματα από άλλη οπτική.

Αν θέλεις μια ζεστή, ανθρώπινη κουβέντα, βάλε το στην wish list σου, ΑΞΙΖΕΙ.

Αντώνης